“想要”和“得到”之间还差一步，
叫“做到”
——2023年度内部培训第三期《提升执行力》
·您是否有过忙忙碌碌，但工作还是没有按时完成工作而郁闷不已？
·您是否有过年初立的flag，年终回顾时发现一项也没做到？
·为什么您日复一日从早忙到晚，忙忙碌碌，感觉总有忙不完的事情？很多时候您身心疲惫，却得不到认可甚至自我否定？
·“说到做到”为什么就这么难呢？
为提升大家工作效率，改善生活节奏，公司将开展《提升执行力》内部线下培训。通过学习，希望大家无论在工作还是生活中，都能够从容应对周边的人事物，工作高效、生活规律。
·培训过程·
为提升员工的执行力，公司于第三季度分批次开展为期一天的线下《提升执行力》课程培训。课程内容从是什么、为什么、怎么办、价值与意义几个部分，逐一展开讲解。那么，
·什么是执行力？什么叫执行力差？
·执行力差的根源是什么？
·提升执行的的方法有哪些？
本次培训通过小组讨论、随堂练习、现场演练、互动游戏等形式进行讲授，参训员工参与度很高，充分学习掌握提升执行力的方法，以便能够自身学习致用，高效工作，自律生活。
（个人）执行力是指：把想法变成行动，把行动变成结果，按时按质完成任务的能力。
那么，执行力差就是不能按时按质按计划完成任务，出现这种情况，源于以下三种心态：一是自身能力不足-我不会做，二是动力不足-我不想做，三是毅力不足-我坚持不下来。
我们每个人在处理事务停滞不前时，都会出现上述三种心态，只是程度不一样，究其根本，是人脑生理结构决定的。第一，我们的大脑与生俱来喜欢通过最简单路径得到答案，这会导致我们很容易犯错。第二，我们遇到陌生事物时，会生理性感到不适(心理学称“失调”)，这时若把陌生事物强行理解为已知事物能够快速消除这种不适感，这种思维方式称为“附会旧知”，那么现实中就会出现因不适感回避导致延期，因附会出现理解偏差导致完成质量不合格的情况。第三，我们天生容易被诱惑，一旦被引诱便会及时行乐，背离长期目标最终无法完成任务，只有控制诱惑引发的当下欲望，延迟满足才能获得更大回报。只有摆脱当下情况，做出理性地思考、预判、决策、计划，驾驭情绪的冲动，才能从根本上提升执行力。
在做一件事之前，务必想清楚三个问题：
首先，要搞清楚为什么做，也就是目的；其次，是需要做什么，它是目标，是结果；最后，是怎么做，如何实现的具体任务。
这正是俗话讲的“磨刀不误砍柴工”，都没搞明白要做什么，也没想出要怎么做，那忙乎半天做什么呢？
提升执行力的方法，同样分为三个阶段。第一阶段，也是最重要的一点就是先要做起来，光想不做，永远没有结果。我们需要把目标拆分成N个具体任务逐个击破，尤其要降低起步难度，把第一步的任务降低到自己没有心理负担为止，合理安排时间，不要给自己过多压力。第二阶段，我们已经在执行过程中了，这时候如何持续前进呢？可以借助外力给予支持和指导，同时要接受自己迂回前进，遇到困难时不钻牛角尖，劳逸结合是有必要的。第三阶段，持续一段时间后要停一停，给自己及时反馈，要赞美认可自己，回顾自己好的部分以及需提升的部分，提炼方法不断优化，适当的运动和休息使自己一直保持精力的状态。三个阶段为一个周期，哪怕只有5%的改变，不断重复，日复一日，我们的改变都是惊人的。
在接收信息和发出信息的时候，非常容易出现的问题就是理解偏差和信息衰减，这就直接会导致最终结果不是我们想要的答案。当我们作为信息接收方时，以提问的方式重复信息并明确模糊不清的内容，同时记录下来，好记性不如烂笔头。当我们作为信息发出方时，尽量提前告知并清晰简洁全面的表达任务，表明其任务目的，避免由于对方不解出现的负面情绪，有可能的话，要求对方重复一遍任务，明确完成时限及后果。企业最大的成本就是重做，有效沟通可以很好地解决这个问题。
如果您想变得自律高效起来，请记住：
·不要光想只说，要做，否则都是空谈，不要妄图等到最佳状态再开始，否则永远不会开始；
·要认可自己，哪怕是微不足道的一点点改变，正视自己的不足，那正是可优化的地方，小步迭代持续优化；
·不要一直羡慕别人的天赋，却看不到别人的努力，然后为自己的懒惰找到一个合理借口，叫做：我努力也没用，人家有天赋，你不相信自己，没人相信你，要相信相信的力量。
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